
體育科校本課程特色
第一學習階段
1. 學生能透過參與基礎活動及體育遊戲,發展移動技能、平衡穩定技能和操控具技能;
2. 學生能在體育活動中著重訓練學生協作及審美能力,表達情意和顯露創作思維;
3. 學生能對參與體育活動抱正面態度,說出體育活動對身體的益處。
第二學習階段
1. 學生能透過初階活動及簡易遊戲,在不少於四類活動範疇中至少八項不同的體育活動,包括:足球、籃球、排球、手球、羽毛球、乒乓球、田徑、體操、舞蹈等,發展基本技能;
2. 學生能有效地與別人溝通和合作,遵守規則,展示公平競賽精神;
3. 學生能闡釋體育活動的基本知識和體育活動對身體的益處;
4. 學生能注重提升學生的批判性思考、協作、創造及審美等共通能力。

體育科延展活動
學校設計不同的體育活動,讓學生發展潛能及引起學生對運動的的興趣
訓練性項目
本校設有不同的運動訓練,讓學生有機會發展體育多元潛能,如田徑、體操、籃球、排球、足球、游泳、劍擊、武術等;而各項目均會挑選有潛質的學生,加強訓練加入校隊,讓學生從練習及比賽中,磨練出堅毅的意志。

東華三院小學聯校運動會、聯校足球同樂日、聯校水運會及學校親子運動會
學校每年均舉行田徑、足球及游泳的聯校運動會,挑選在運動方面有潛質的學生參與不同的體育比賽,讓學生有機會發揮所長,在比賽中獲取寶貴經驗,增強自信。 另外,在學校親子運動會中,所有學生均需參加最少一項比賽,學生可參加跑步、跳遠、擲球及接力等比賽項目,也有師生家長接力賽,令現場氣氛熱烈。

健康操
為了讓學生養成每天做運動的習慣,全校師生逢星期一早會都會做健康操(包括護脊操),並於體育課轉堂時讓學生伸展筋骨。學校鼓勵學生於課餘時自行上學校網頁進行練習,提升學生自主學習能力外,教授家人一起做健康操,於親子運動會時,全體老師、家長和學生一起在熱身時做,作為伸展運動,帶出正面健康生活的運動訊息。
活力時段
活力時段是午息時,學生在有蓋操場或籃球場進行的活動,學校會安排不同的體育活動項目讓學生參加。活動項目包括投籃、排球、足球、拋接豆袋、小球等,鼓勵學生多參與不同的體育活動。
評核方面
體育科的評核方面,以學生的運動技能、體適能及態度三方面進行評分;另外,學生在體育課透過自評、互評,因應自己能力自訂目標學習運動技巧,挑戰自己能力,鼓勵學生勇於嘗試及不斷學習,從而提升教學效能。
體能月曆和運動紀錄表
學生可在3,4月暑假完成體能月曆和運動紀錄表,由1/3至28/4正式使用紀錄表,請學生自行列印,完成紀錄表及家長簽署後5月交回科任老師。
「在家體適能30秒挑戰賽」
手拉手左右提腿
親子組(P.1-P.6) / 同校家庭成員組(P.1-P.6) 示範1
手拉手左右提腿
親子組(P.1-P.6) / 同校家庭成員組(P.1-P.6) 示範2
星星跳
學生個人組(P.1)
原地開合跳
學生個人組(P.2)
左右提腿拍手
學生個人組(P.3)
雙腳跳前繩
學生個人組(P.4)
平板支撐
學生個人組(P.5)
籃球繞腰
學生個人組(P.6)
空中飛人
家長個人組(P.1-P.6) / 教師個人組
運動體驗日
本校一直致力推行健康生活活動,鼓勵學生養成恆常運動和健康飲食的習慣,以培養正向及健康的生活方式。有見及此,全校學生及師生一同參與5月18日舉行的「運動體驗日」活動,當天活動內容豐富,包括全校於禮堂進行的「班際健康操及運動決戰一分鐘比賽」、「教師及師生運動決戰一分鐘比賽」、課室進行的「體育鬆一鬆」的學校健康操、護脊操及護眼操活動、一、二年級的「運動體驗室」、三至六年級的「運動體驗站」,並於活動前家長及學生在家參與的「親子健康操及運動決戰一分鐘比賽」、「親子水果盒設計比賽」等,以加強學生及家長對學校的歸屬感,讓師生及家長同樂,促進他們身心健康,並培養學生積極參與的態度。
同學和老師們當日很投入參與活動和比賽,大家都玩得很開心!
當天活動照片

家長義工很落力協助進行活動

「運動體驗站」

「運動體驗站」

「運動體驗站」

「班際健康操比賽」

「教師及師生運動決戰一分鐘比賽」

「教師及師生運動決戰一分鐘比賽」

「教師及師生運動決戰一分鐘比賽」

「運動體驗室」

「運動體驗室」

「運動體驗室」

「體育鬆一鬆」

「在家運動決戰一分鐘」
獲獎家長及學生與林校長合照

大合照
低年級親子組(P.1-P.3)
親子背對背左右傳球
親子拍拍大腿拍拍手
高年級親子組(P.4-P.6)
親子背對背左右傳球
親子拋接球
低年級個人組(P.1-P.2)
開心跳
原地雙手拋接豆袋
高年級個人組(P.4-P.6)
開合跳
乒乓球控球
競技疊杯
家長個人組(P.1-P.6)
俯卧撐左右手掂膊頭
左右腳提腿
競技疊杯